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六个冬季美白小窍门

时间:2016-03-01 16:25来源:未知 作者:养生保健 点击:

  女人都想要自己有一个白皙的肌肤,那样颜值会大大提高,俗话说得好一白遮三丑,说明了美白的重要性,现在正值冬季,是美白的好季节,女士们可以通过饮食调理和日常保健,使自己皮肤白起来。

  美白小窍门一:豆腐美白法

  推荐指数:☆☆☆☆

  需要材料:豆腐一块,无菌纱布适量

  做法:取一干净容器,放入豆腐,用勺子将它压碎,然后把压碎的豆腐用无菌纱布包裹起来。把脸部肌肤彻底清除干净之后,把包好的的豆腐碎轻轻搓揉肌肤,坚持15分钟,然后再用清水把脸冲洗干净就可以了。

  功效:豆腐是美容养颜的佳品,是女性美容的绝好材料。豆腐含有的多种矿物质不仅能有效美白肌肤,还能让肌肤恢复弹性,提亮肤色。

  美白小窍门二:维c美白法

  推荐指数:☆☆☆☆

  需要材料:维生素C,矿泉水,纸膜

  做法:先把维生素c捣碎,倒入碗中用矿泉水溶解,然后把压缩面膜泡在水里,待它发起来,敷在脸上就可以了。

  功效:维生素C是美白的一大材料,具有卓越的抗氧化效果,可使肌肤变得白皙光滑,值得注意的是敷完维生素C面膜后,要把脸清洗干净,不要留下残余的维生素C。

  美白小窍门三:多做脸部按摩和运动

  推荐指数:☆☆☆

  做脸部按摩能够刺激脸部穴位,帮助提速脸部的新陈代谢,帮助脸部排除毒素,同时加强有氧运动,消灭脂肪,让脸部免受脂肪累积的烦恼!

  美白小窍门四:牛奶美白法

  推荐指数:☆☆☆

  需要材料:牛奶适量,面粉适量

  做法:取一干净容器,倒入适量牛奶,再调入面粉,一起充分搅拌均匀成糊状。洁面后,将面膜均匀涂于脸部肌肤,保持15分钟后,然后再用清水洗干净就可以了。

  功效:牛奶是公认的美白佳品,牛奶所含有的丰富营养物质具有美细腻肌肤的功效,它对于晒好修复也是十分有效。

  美白小窍门五:补水保湿

  补水保湿无论对任何皮肤在任何时候都需要的,而冬季天干物燥,就更需要了,夏秋季晒出了水份会让你记得补水,但是冬季的水分是吹走的,这会让你忽略掉补水,造成皮肤爆裂,出现斑纹等情况,所以冬天也要记得及时给自己补充水份。

  推荐使用效果比较好的商盟防水套餐。

  美白小窍门六:饮食美白

  通过饮食的美白并不是夏季的特权,秋季也一样可以,多吃含有营养成份的水果,例如:草莓、西红柿、菠萝、苹果、葡萄等。

  美白的食物还有很多,有白萝卜、胡萝卜、甘薯、蘑菇、丝瓜、豆芽、冬瓜、黄瓜。这些食物有的能够补益身体,有的可以润滑肌肤,有的可以防氧化、美容养颜,都适合爱美的女士食用。

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